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牙痛患者吃什么东西好 日常如何预防牙痛toutiao

2019-01-31 02:54:12来源:励志吧0次阅读

牙痛,相信许多人都不陌生。牙痛带来我们的是十分痛苦的回忆,它不仅对人的身体健康产生影响,还严重影响了人们的正常生活和工作。牙痛的病发原因很复杂,但是日常生活习惯与饮食习惯却是引发牙痛的重要愿意之一,所以牙痛患者更是要注意饮食。那么牙痛吃什么好?

一、牙痛患者吃什么东西好宝宝病毒性发烧
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  苦瓜

  苦瓜性寒,味苦,有消炎退热、解毒败火的功效,发病时食用,可减轻牙痛。

  芦笋

  芦笋性凉,味甘,有清热生津的功效,与冬瓜搭配食用清热效果更明显,牙痛期间宜食用。

  芹菜

  芹菜性凉,味甘,具有清热解毒的功效,牙痛时可用来榨汁饮用,能减轻牙痛症状。

  绿豆

  绿豆具有清热解毒的作用,牙痛患者在发病时,适当食用可减缓牙痛症状。

  生姜

  生姜有消炎止痛的作用,牙痛时取鲜生姜,咬合于痛牙处,可以减轻牙痛,切勿吞食。

  李子

  李子能够清肝热、生津液、利水消肿,对减轻牙痛症状有一定的作用宝宝反复发烧怎么回事

  大蒜

  大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以缓解牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。

  莲子心

  莲子心味苦,有败火的功效,可用来煮粥,冷却后食用对牙痛患者有益。

  鱼肉

  鱼肉里含有多种脂溶性维生素和B族维生素,有益于牙痛患者。

  牙痛不能吃什么

  辣椒

  辣椒为刺激性的热性食物,牙痛时食用会加重牙痛症状,故忌食。

  榴莲

  榴莲味酸甜,多食后易致上火,不适宜牙痛患者食用。

二、导致牙痛的原因有哪些

  1、智齿冠周炎

  原因:下颌一颗大牙(第三磨牙,俗称智齿)在长出过程中受阻时,其周围软组织发生的炎症。初发时仅感下颌后牙局部肿胀、疼痛,不敢咀嚼。严重时疼痛剧烈并可向耳颞部放散,甚至出现张口和吞咽困难,同时伴有发热、无力、食欲减退等全身症状。

  应对方法:急性期以抗感染和对症治疗为主,如止痛、局部冲洗上药、全身应用抗菌素等。如果智齿冠周形成脓肿,应及时切开引流。对反复发作且无保留价值的智齿应予拔除。

  2、牙体过敏症。

  常因牙龈萎缩、牙颈部的牙本质暴露及牙体缺损所致。此时,冷、热、甜、酸等刺激均可出现疼痛,但刺激停止后疼痛即可消失。

  3、食物嵌塞痛。

  牙与牙的间隙内可被食物嵌塞而引起牙痛,称为食物嵌塞痛。

  4、干槽症。

  多在拔牙后2~4天发生,可引起自发性持续性剧烈疼痛。检查时可发现拔牙伤口内血块有臭味。

  5、急性牙髓炎。

  多见于龋齿较深的患者,病菌从龋洞进入牙髓腔,引起牙神经充血、炎症。牙痛往往为自发性,夜间疼痛加重,冷热刺激后疼痛更剧。

  疼痛亦可放射到面部、颞部及耳部。在患有化脓性牙髓炎时,患者遇到热刺激疼痛加剧,而冷刺激疼痛反而减轻或消失。

  6、急性根尖周围炎。

  由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛,有浮起感,不敢咀嚼,患者能正确指出病牙,如叩击病牙则引起疼痛,此时由于病牙神经已坏死,因而无激发性疼痛。

  7、急性牙周炎。

  牙痛的性质与急性根尖周围炎类似。病牙不仅出现咀嚼痛和浮出感,而且已形成牙周袋以及牙松动。牙龈组织可出现反复肿痛及出血。

  8、牙周脓肿。

  牙周组织炎症进一步发展可引起化脓性炎症。脓肿形成时疼痛剧烈,脓肿形成后局部出现波动感。在牙周脓肿形成后,疼痛可明显减轻或缓解。

三、日常如何预防牙痛

  1、选保健牙刷:刷头小、刷毛软、有弹性,刷头放在嘴里转动自如,既不伤害牙龈,也不损伤牙齿。

  2、有效刷牙:无效刷牙是每天走过场,挤上牙膏在嘴里转一圈,漱漱口。有效刷牙是保证3分钟,牙齿才能面面刷到。

  3、水平颤动刷:让刷头在牙面与牙龈之间呈45度原地颤动,移动的幅度不超过半颗牙,颤动8-10次后,沿牙面竖刷,上牙自上而下,下牙自下而上。要领:横颤竖刷。

  4、挤足量牙膏:口诀:大人竖着挤,小孩横着挤。即大人的用量是牙膏竖着挤在牙刷面;而小孩的使用量是横着挤满在牙刷上。

  5、用含氟牙膏:科学已经充分证实,氟可以增加牙齿和骨骼的结构,还可以非常有效地预防龋齿,所以在挑选牙膏时一定要有意挑选含氟牙膏。

  6、漱口不超两口:使用含氟牙膏后,在牙齿的表面和整个口腔中会有一层氟的保护。如果漱口的次数过多就会轻易地把氟漱掉,让牙齿在无保护的状态中遇到细菌的伤害。刷牙后漱上一两口水才不会使氟流失过多。

  7、牙膏更要品牌:通过中华口腔医学会验证过的牙膏内含球状二氧化硅,它不但不会损伤牙齿,而且有保护作用;而劣质牙膏用的是粗糙的碳酸钙,表面粗糙,刷牙越“认真”,越让牙齿表面形成沟槽,甚至造成楔状缺损。

四、缓解牙痛的小方法

  急救措施

  1.用花椒一枚,噙于龋齿处,疼痛即可缓解。

  2.将丁香花一朵,用牙咬碎,填入龋齿空隙,几小时牙痛即消,并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。

  3.用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫,均可减轻痛苦。

  4.用盐水或酒漱口几遍,也可减轻或止牙痛。

  5.牙若是遇热而痛;多为积脓引起,可用冰袋冷敷颊部,疼痛也可缓解。

  注意事项

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.顽固的牙痛是含服止痛片,可减轻一时的疼痛。

  2.止痛不等于治疗。应注意口腔牙齿卫生,以防牙痛。当牙痛发作时,用上述方法不能上痛,应速去医院进行急诊治疗。

  3.防止牙痛关键在于保持口腔卫生,而早晚坚持刷牙很重要,饭后漱口也是个好办法。

  4.预防牙病还要应用“横颤加竖刷牙法”。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的,又可改善周组织的血液循环,减少牙病所带来的痛苦。

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